Quels sont les bienfaits du Shiatsu ?

Le Shiatsu aide à :

• Réduire le stress et les tensions
• Stimuler et renforcer le système d’autodéfense de l’organisme
• Equilibrer le système énergétique dans sa globalité
• Apporter une détente physique et psychique, contribuant ainsi à améliorer le bien-être

Il redonne de la souplesse aux tissus musculaires et aux articulations, disperse les tensions, atténue les douleurs, facilite le fonctionnement harmonieux du système nerveux ainsi que celui des glandes endocrines et stimule la circulation du sang et de la lymphe.
Il soulage les douleurs dorsales, les migraines, stimule la digestion, agit sur les problèmes de sommeil, la déprime, les troubles du transit.
Il est également efficace pour les troubles de la ménopause et pré-ménopause, nervosité. 
Il harmonise, dynamise, fortifie et apporte une relaxation profonde et durable.

Le Shiatsu est très développé au Japon, aux Etats Unis et au Canada comme technique de prévention et de rétablissement de la personne prise dans sa dimension globale, physique, psychique et émotionnelle.