Ses Bienfaits

Lâcher prise

L’objectif du Shiatsu est de faire circuler l’énergie interne de l’organisme en appuyant sur les méridiens qui parcourent le corps, ce qui procure un lâcher prise

Amélioration des défenses de l'organisme

La pratique du Shiatsu permet d’améliorer les défenses naturelles de l’organisme permettant ainsi le maintien d’une bonne santé.

Détente et bien-être

Le Shiatsu permet au receveur de découvrir son corps dans sa globalité. Ce qui va l’amener à une détente optimale et un bien-être total, et de ce fait l’aider à se déconnecter de la vie quotidienne et de ses soucis.

Réduire le stress

Le Shiatsu, en équilibrant le système énergétique dans sa globalité va apporter une détente physique, psychique et émotionnelle, contribuant ainsi à la diminution du stress, ce qui engendrera un sentiment de sérénité.

Apaise les douleurs

Le Shiatsu est efficace contre les douleurs musculaires car il libère les tensions. En détendant le corps dans sa globalité, cette pratique peut soulager divers soucis.

Bienfaits généraux

Le Shiatsu peut être d’une grande aide dans divers domaines :
– le sommeil
– problèmes digestifs
– douleurs lombaires
– maux de tête
– douleurs gynécologiques
– syndrome de ménopause et préménopause
– problème de la sphère ORL
image shiatsu bienfaits